NEUANFANG IM SCHATTEN DES VERLUSTES
RAUM ZUM ATMEN
Leben nach dem Suizid des Partners – das Seminar richtet sich an Frauen, die ihren Ehemann oder Lebenspartner durch Suizid verloren haben
Der Suizid eines Partners erschüttert das gesamte Leben. Gefühle wie Trauer, Ohnmacht, Schuld, Wut oder auch Scham sind häufig und völlig normal. Viele Frauen fühlen sich isoliert, unverstanden oder überfordert im Alltag. Dieses Seminar bietet einen geschützten Raum, um zu verstehen, zu stabilisieren und neue Kraft zu finden. Jeder in seinem eigenen Tempo.
Trage dich in die Warteliste für Herbst 2026 ein!
Sich verstanden und nicht allein fühlen
Trauer und Schuldgefühle einordnen können
Sicherheit gewinnen und Stabilität aufbauen
Selbstfürsorge stärken
Verstehen, wie Trauer und Suizid funktioniert
Informationen über Suizid, Traumadynamiken und psychische Belastung erhalten
Stigmatisierung erkennen und entkräften, raus aus der Schublade
Austausch in einer geschützten Gruppe erleben
Netzwerk knüpfen
Stigmatisierung erkennen und entkräften, raus aus der Schublade betroffen sind
Strategien für den Alltag finden
Umgang mit Triggern, Jahrestagen und schwierigen Situationen lernen
Unterstützungsmöglichkeiten finden (Therapie, Beratungsstellen, Notfallkontakte)
